자궁벽은 3개의 층으로 구성되어 있습니다. 가장 안쪽의 내막은 자궁내막, 근육의 중간층은 자궁근층, 바깥층은 자궁주막이라고 합니다. 자궁근종이란 이 중 자궁근층에 혹 또는 물혹이 생기는 것으로 평활근종 이라고도 알려져 있습니다. 자궁근종은 흔한 질병이며 30, 40대가 발병률이 제일 높고 20세 미만의 여성에서는 흔하지 않다고 합니다. 1.자궁근종의 원인 자궁 근종의 정확한 원인은 아직 알 수 없지만 여러 요인이 자궁 근종의 발생에 영향을 줄 수 있습니다. 가족력은 자궁근종 발생에 중요한 요인입니다. 여성의 어머니나 자매가 자궁근종을 앓고 있는 경우 여성도 자궁근종이 발병 될 확률 높아집니다. 에스트로겐과 프로게스테론은 월경 주기 조절에 관여하며 자궁 내막의 발달과 유지에 중요한 역할을 합니다. 하지만 ..

미레나는 임신 예방이나 특정 부인과 질환(자궁근종, 자궁내막증 등) 관리에 사용되는 호르몬 자궁내 장치(IUD)의 브랜드 이름입니다. 미레나 IUD는 의료 전문가가 자궁에 시술하는 T자형 장치로 레보노르게스트렐이라는 저용량의 프로게스틴 호르몬을 자궁으로 직접 방출합니다. 부인과 질환과 임신 예방에 효과가 있습니다. 1.미레나 효과 미레나는 장기적으로 임신을 원치 않을 때 임신 예방 효과가 있습니다. 레보노르게스트렐 호르몬은 자궁 내막의 환경을 변화시키는 방식으로 작용하여 시술 후 최대 5년 동안 효과적으로 임신을 예방할 수 있습니다. 하지만 미레나 장착 이후 임신을 했을 가능성이 있다고 의심되는 경우 즉시 의료 전문가와 상담해야 합니다. 간혹 미레나를 장착한 상태에서 임신하게 되면 자궁외 임신의 가능성이..

비타민c 하면 신맛이 나는 레몬, 오렌지 등을 떠올리는 사람들이 많습니다. 아스코르브산으로도 알려진 비타민c는 유기산이기 때문에 신맛이 납니다. 신맛을 내는 식품들은 우리 몸의 면역에 도움을 준다고도 많이 알려져 있습니다. 실제로 신맛을 내는 비타민c는 중요한 항산화제로서 우리 몸의 다양한 과정에 관여하고 있습니다. 1.비타민c 효능 비타민c는 면역 기능을 높여주는 효능이 있습니다. 면역 기능은 백혈구 생성을 자극하여 세균 감염을 예방하고 상처가 생겼을 때 빠른 회복을 도와줍니다. 비타민c는 활성 산소를 제거하여 세포를 보호하는 강력한 항산화제로서의 효능도 가지고 있습니다. 이 효능은 만성 질환의 위험을 줄여주기 때문에 전반적인 건강에 도움이 됩니다. 비타민a, 비타민e와 같이 섭취하면 항산화제로서의 효..

세계보건기구(WHO)에 따르면 2020년 전 세계적으로 약 5천만 명이 치매를 앓고 있는 것으로 추정했습니다. 65세 이상 노인 14명 중 1명이 치매를 앓고 있고 80세 이상 노인 6명 중 1명이 치매를 앓고 있다고 할 만큼 그 심각성을 짐작할 수 있습니다. 치매의 발병률은 전 세계적으로 노령화가 진행되는 만큼 향 후 몇 년간 크게 증가할 것으로 예상됩니다. 1.치매란 무엇이고 건망증과의 차이는? 치매란 개인의 일상 활동 수행 능력에 영향을 미치는 기억, 문제 해결, 언어 등의 인지 기능 저하와 관련된 증상들이 나타나는 증후군입니다. 이러한 증상은 신경 세포와 뇌의 연결이 손상되거나 손실되어 발생합니다. 치매와 건망증의 차이는 건망증은 가끔 기억력이 상실되어 열쇠를 둔 장소나 사람 이름을 잊어버리지만 ..